塔季亚娜出生在俄罗斯克拉斯诺亚茨克。她的运动生涯正好是在前苏联统治世界体操的1980年代时期。她的表演让伸展、姿态、独创和难度的完美结合。她的美好表现和良好的形象，均给以国际体操界留下了极其深刻的印象和赞美。直到她受伤之后，失去了参加1988年奥运会的机会。1995年塔季亚娜移居到美国。今天她是美国新泽西州“汉密尔顿未来体操之星”体操俱乐部主任和主教练的身份。她的丈夫是前体操运动员—马切尼科，他曾是她的教练。

　　塔季亚娜在接受国际体操杂志记者采访时，她详细的回忆了她在前苏联当运动员的经历，同时也介绍了她目前在美国当教练员的情况。她谈话中对当前世界体操发展一些观点和看法，值得借鉴。

　　__________________________________________________________________________________

　　记者：在回忆你的运动员生涯时，你感到你获得最大的成绩是什么？为什么？你对你的运动员生涯最大的感受是什么？

　　塔季亚娜：我即记得胜利时的喜悦心情的时刻，也没有能忘记失败的痛苦掉泪的失望时候。但是，我知道，这也是我在获得事业最高峰之前的一个主要部分。我第一次最佳的运动成绩是在1980年代的中期。我所参加的第一次国际比赛是1983年5月前苏联和保加利亚两国之间的比赛。我记得，我在自由体操比赛中获得了满分——10分，我获得了全能冠军。这是一次令人难忘并由裁判认可的高水平比赛。在1984年5月索菲亚的一次国际比赛中，我又获得了全能金牌。两个月后，我又在捷克斯洛伐克的一次国际比赛中，获得了两枚金牌——团体和高低杠。我认为，我在高低杠上表演是非常出色的。当然，罗马尼亚运动员表现也还是很出色的。在颁奖仪式上，我与罗马尼亚著名运动员——西利瓦斯，同时授予最佳运动员称号。我非常高兴我能与我的队友获得了团体金牌。

　　Tatyana Godenko in 1986

　　另一枚金牌是来自1986年4月，在伦敦举行的国际比赛。在这次比赛中，我在每个项目和在完成每个动作时均显得十分镇静和沉着。这是一场难以置信的经历，我站在赛场中央的最高领奖台上，获得了金牌。英国体操界著名专家——t Eileen Langsley写道“她(塔季亚娜)从比赛一开始就显得与众不同。她显得很强硬，对每位运动员都是一个挑战。从高低杠项目领先后，就再没有落后过。她最终获得了金牌！”

　　在1986年11月，我参加了在西德斯图加特举行的DTB比赛。当时，罗马尼亚名将希里瓦斯和萨博也参加比赛。我获得了全能第四名。这是一场我记忆很深的一次比赛。在比赛前，由于交通运输的问题，我还没有机会上赛台训练过，这样失去了一次正式的热身机会。每个国家的运动队均拥有自己的专用车辆，接送自己国家的运动员去运动场。第一项比赛是跳马。我所有的想法，就是我的巨大责任是代表自己祖国参加比赛的，所有，我要尽一切要赛出好成绩。我是做到了这一点。这次比赛在当时来讲，是世界上很重要的一次比赛。

　　在1981、1982和1984年苏联少年锦标赛上，我连续三年获得了全能铜牌。在1984年苏联少年锦标赛上，我获得了高低杠和自由体操二项冠军。而后，在1885年 “Spartakiada”运动会，我获得了全能金牌；1986年夏季“Spartakiada”运动会上，俄罗斯队获得了团体银牌。在1987年“迪纳莫”国际比赛中，我获得了全能银牌。这个时期的我，在各个项目上都掌握了一些难新动作：跳马——“尤尔琴科转体180度”；自由体操——后直两周和快速接后直转180度接前团等。正是处于运动生涯的最高峰，感觉非常之好。我们都是以最强的姿态，来积极准备即将到来的1988年奥运会。

　　记者：你是1980年代时期，前苏联最富有魅力的运动员之一。是什么造就了你和你的团队是如此强大？

　　塔季亚娜：自从我成为一名小女孩后，我希望能成为一名体操运动员后，就感到生活在疯热之中。我总是在想，成为一名非常漂亮的体操运动员是我的美好梦想。谁没有梦想啊？作为一名体操运动员，当然也有的。按照我的观点，尽管生活不容易，你是体操运动员，你梦想成为体操运动员，你走路也像体操运动员，你的翻腾动作也像体操运动员，你的舞蹈也像芭蕾舞演员。年复一天、年复一月和一年，你一直在坚持训练，始终没有放弃过。你的梦想是想成为最佳的运动员，你的训练也必须是最佳的。而后，你必须要在世界比赛中，有一个机会为你的祖国——苏联，取得最佳的成绩。我能够非常幸运地在1980年期间，能与一些非常著名的运动员一起训练。我们在莫斯科的“园湖”训练基地，分享了艰苦的训练。并且还一起参加许多国内和国际比赛，共享我们比赛的经验和取得的胜利。我们既是队友，又是竞争对手。我们在一起互相帮助又互相促进和提高，从而，使得我们都能成为一名优秀的体操运动员。因此，我们是世界上最好的体操队伍。所以，我们能够为我们的祖国，在世界比赛中获得更多更好的荣誉。我们是想去获得成功的，我们在体操项目所具备的特有的优美姿态、力量和激情，已经得到了世界体操界的认可。我们在世界上的声望是很高的。我们已经在体育和生活方面，均获得了成功。

　　记者：伤病阻止了实现你全部潜能梦想。什么使你必须不能再从事体操训练？

　　塔季亚娜： 我曾多次受伤，包括膝盖多次受伤。但是，我都能够在伤愈恢复后，再开始训练。膝盖最后一次受伤是在1988年奥运会之前。它最终阻止了我能达到梦想的目标。并且，我也没有能有足够的时间去恢复。我的队友—舒舒诺娃、什维切科、博金斯卡亚、巴托娃、拉斯切诺娃和斯特拉兹娃等，参加了1988年在韩国举行的奥运会。她们最终获得了团体金牌。我为她们的胜利而感到高兴。她们获得的金牌是实至名归的。

　　记者：你作为一名教练员又回到了体操舞台，那你的梦想是什么？

　　塔季亚娜：在我伤病之后，我并没有得到任何的回报。对我面前所发生的一切，我是非常坚强的。我必须要改变一下我的生活。我必要要有另一种方法来实现我的成功梦想。我的新的目标是上大学。我完成了很成功。但是，我决不能长时间地去离开体育。对体操的热爱和激情，又把我作为一名教练员和舞蹈老师，重新又带回到了体操。没有任何遗憾！

　　记者：如今的体操，在哪些方面你感到以你那个时代的观点，好像“丢失”了点什么？

　　Tatyana Godenko in 1986

　　塔季亚娜：我并不能肯定今天的体操似乎缺少点什么。但是，在艺术鉴赏力和艺术性方面是有点不足。现在，让我们来看看1980年代的一些运动员的表演。从前苏联、罗马尼亚、德国、捷克斯洛伐克、保加利亚、中国和其他一些国家的运动员来看，她们给人们的最大印象，在所有项目上是用艺术来获取胜利的。技术是需要创新的，并且也富有观赏性。特别是在自由体操项目上，艺术性就显得更为重要。非常典雅、非常优美、非常时髦和非常独特，这就是体操的魅力所在。

　　记者：你感到，如何让今天的体操能重新恢复？

　　塔季亚娜：这是在运动员和教练员之间发生的。当规则发生了变化，教练就想法要在全国和国际高水平的比赛中，再增加更多的难度动作。有的时候，就失去了一套成套动作的艺术性和精湛技艺，这就是非常不幸的事情。因为，体操运动是一项非常漂亮的体育运动。许多体操俱乐部和教练员，都希望体操能恢复到原来的面貌——漂亮、美好、典雅和韵律。让她们的运动员在比赛中能充分显示出来。在2008年北京奥运会上，美国运动员——柳金，她在高低杠和自由体操项目上的成套动作的表现，是绝对优美的。当一名运动员向我们展示了一套如此让人惊奇又令人难忘的表现时，是非常激动的。这就是让人们很感兴趣地去观看体操比赛。

　　记者：在你现在的训练中，你继承了前苏联体操训练系统的哪些方面？你又避免了哪些方面？

　　塔季亚娜： 我们已经有了一位非常强有力和知识渊博的教练员。同时，他也是一位舞蹈设计者。我们已经共事了好多年。每位教练员的训练方法是不同的。所以，对他们我们必须要适应他们。我毫无顾忌的讲，作为一名参加过多次国际比赛我，是很能理解每一位运动员在技术方面的问题。在我的运动生涯中，曾尝试过许多不同的训练方式和技术类型，从而，也丰富了我去尝试各种各样的的技术类型和风格。我知道，各种各样的技术对我是很有用的。我喜欢教练员在每个项目上教学过程中的耐心细致的讲解和教导。我也很尊敬教练员他们在教练上所作出的决定，而他们所采取的训练手段，我都是能接受的。现在，我是作为一名教练员，我也给我的学生来传授体操方面的知识。我在教授知识和技术方面总是很耐心和细致的，并能保证每一个女孩都能按照我的技术和舞蹈方面的要求来完成。这样就能帮助她们学习的欲望和增加刺激，从而来达到成功。

　　记者：在你过去的体操生涯中，你的身体每一个部位的表现几乎是完美无缺的。如今，你作为一名教练员，是用什么样的方法来传授给你的学生，从而使得你的学生也能像你那样？

　　塔季亚娜：谢谢你的称赞。我们总是在研究许多最简单的细节。确信，我们训练肌肉力量的方法，一直保留至今。看上去是很简单，但是，很实用，效果也很好。我们的训练包括大量不同的挑战，比如：跑步、在每个项目上的基础动作和基本功，另外还有蹦床、芭蕾和柔软训练等。每一件事情必须要求做到确切和几乎是完美无缺。必须要注意每一个细节。每一个步骤都要进行反复考虑。重复使得能更加完美，这样完美无缺的重复，最终能使运动员在比赛中的技术发挥得更加出色和稳定。很明显，我现在就是按照这样的方式来运作。现在，是运动员和我来共同分享我的训练经验的时候了。一些复杂的技术动作，我们都是把它分成单个的简单动作来进行讲解和教授。从而，能让运动员相信，每个详细的动作的技术要领，她们都能够记住和掌握。完美是关键。

　　记者：你是在苏联出生和长大的，所以，你现在在文化方面有了很大的改变。孩子在们大概希望能自由地选择他们是如何来进行艰苦地训练，作为一名教练员，你想让你的运动员成为最佳的，那你是如何来处理这种挑战的？

　　塔季亚娜：在苏联我们是自由地选择如何来进行训练。我们是每天都想在体操房里训练的。我们知道，如果在我们的训练中没有足够的认真态度的话，我们就不能坚持到底。那些在训练上很刻苦和认真的孩子，她们在体操方面肯定是很有造诣的。今天在美国的孩子们仍然是在选择如何能去刻苦地训练。但是，要做到认真不是很容易的。我相信这不仅仅是来自孩子的承诺，也是孩子家长的一份承诺。作为一名教练员来讲，如何来保留孩子们在体操方面的才能，这是富有挑战性的。我们是能够做到的。我们非常热情地希望孩子们能投身到体操事业上来。我们能帮助她们，在不久的将来会成为一名优秀运动员的。首先能获得美国的州比赛的冠军，然后，再参加地区和全国比赛。她们才会被认可。这样，作为一名教练员和运动员就会感到，她们的梦想几乎真的来到了。

　　我们有几种情况，当来自其他一些体育项目的——比如跳水、花样游泳、蹦床、垒球和甚至划船项目的教练员，都来到我们体操房，询问我们是如何严厉训练我们运动员的。因为，她们都十分希望，我们的体操运动员能成为她们队伍中的一员。我们运动员都是训练有素的运动员。她们当中的一些运动员，甚至在不同的大学都获得了奖学金。

　　记者：当你移居到美国后，你为什么要到新泽西州居住和创办体操俱乐部？

　　塔季亚娜：我是在1995年夏天移居到美国的。我始终喜欢挑战。我曾经在新汉布什尔担任体操校核舞蹈教练，而后，我在新泽西州的普林斯顿又有了另一份工作。我最终选择了在新泽西州的当教练员。但是，普林斯顿地区，确实是难以置信的漂亮和历史底蕴。我不久创办了一所体操俱乐部。这是我生活中的一次新的挑战。我的小孩——富拉德，他在体操是很有才能的，他喜欢体操。

　　记者：现在你是一名美国体操教练员。你作为一名运动员的时候，苏联队已经是世界上一支强队的队伍。你认为，你要想让美国队以一个强队的身份在世界比赛中不断取胜，你将会采取什么措施？并且，你将会从前苏联的一些有效经验中，采取什么措施，在世界比赛中保持优势地位？

　　塔季亚娜：在过去的二十年里，美国女队的水平在世界上是很强大的。在很多年前，来自世界一些国家的优秀体操运动员和教练员，纷至沓来地来到了美国。他们的创新思维，提高了美国的体操水平。所以，我们培养出了更好的运动员和更出色的成绩。在2004年、2008年和2012年的三届奥运会上，都获得了女子全能金牌。我相信，美国女子体操将会在世界上继续处于领先的地位。现在，柳金(1988年汉城奥运会男子全能亚军、N 柳金的父亲)是美国体操发展小组的协调员。这个小组的责任，就是要保证在美国国家体操队中，年轻运动员的数量要有着不断的增加。毫无疑问，她们在世界上将会被得到认可的。这些女孩，我们称之为“未来之星”，并将会重点培养的。曾经培养出众多世界和奥运会冠军的功勋教练员——玛塔和卡洛里，将会继续帮助美国体操队在世界和奥运会上，取得更多的金牌，获得更大的成绩。

　　当然，我们还是不应该忘记一些世界上其他强队——俄罗斯、乌克兰、中国、罗马尼亚、日本、澳大利亚、德国和英国。他们为了下一届的世界体操锦标赛和奥运会，都在进行着艰苦的训练。时间将证明一切。在这些世界强队之间，始终是存在着挑战的。

　　周福弟 2014年6月30日